الانزلاق الغضروفي العنقي عندما يحدث يتسبب في دفع السائل الموجود بداخله ضد الأعصاب المحيطة بالرقبة، وبالنسبة للبعض، قد تكون الجراحة لاستبدال الأقراص العنقية بآخر اصطناعي خيارًا.
تعد آلام الرقبة والأعراض الناتجة عن الانزلاق الغضروفي العنقي من المشاكل الشائعة لكثير من البالغين، حيث تتكون الرقبة من العديد من الهياكل التشريحية المختلفة، بما في ذلك العضلات والعظام والأربطة والمفاصل، كل من هذه الهياكل لها نهايات عصبية.
إن فتق الفقرات العنقية للرقبة سبب شائع لآلام الرقبة والجزء العلوي من الجسم، قد يكون الألم خفيفًا أو حادًا في الرقبة، بين لوحي الكتف، وقد ينتقل إلى أسفل إلى الذراعين واليدين والأصابع، ويمكن أن تؤدي بعض الأوضاع والحركات إلى تفاقم الألم وتفاقمه.
تعريف الانزلاق الغضروفي العنقي
يُطلق على النسيج الموجود بين العظام في رقبتك اسم الأقراص الفقرية، وتتكون الأقراص من مركز ناعم يشبه الهلام وبطانة خارجية صلبة.
حيث يقوم القرص الفقري بإنشاء مفصل بين كل من العظام في العمود الفقري مما يسمح لها بالحركة، عندما تتمزق البطانة الخارجية التي تحيط بالقرص، يمكن للمركز اللين أن يضغط للخارج بواسطة الفتحة، مما ينتج عنه انزلاق غضروفي.
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي العنقي:
- يساهم نمط الحياة مثل تعاطي التبغ، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتغذية غير الكافية بشكل كبير في ضعف صحة الفقرات العنقية.
- مع التقدم في العمر، تتسبب التغيرات الكيميائية الحيوية الطبيعية في جفاف الأقراص الفقرية تدريجيًا، مما يؤثر على قوة القرص ومرونته.
- يمكن أن تؤدي الوضعية السيئة إلى جانب الاستخدام المعتاد لميكانيكا الجسم غير الصحيحة إلى زيادة الضغط على العمود الفقري العنقي.
اجمع بين هذه العوامل والتأثيرات الناتجة عن التآكل اليومي، أو الإصابة، أو الرفع غير الصحيح، أو الالتواء، ومن السهل فهم سبب انفتاق الفقرات العنقية للرقبه.
مراحل الانزلاق الغضروفي العنقي
المراحل الأربع للقرص المنفتق العنقي هي:
1. تنكس القرص: تؤدي التغيرات الكيميائية المرتبطة بالشيخوخة إلى ضعف الأقراص الفقرية، ولكن دون حدوث فتق، هذا جزء من عملية الشيخوخة التي تمت مناقشتها أعلاه، ويمكن أن يتسبب في جفاف القرص، مما يجعله أقل قدرة على امتصاص الصدمات من حركاتك، ويمكن أن يصبح أرق أيضًا في هذه المرحلة.
2. التدلي: يتغير شكل القرص أو موضعه مع بعض الاصطدام الطفيف في القناة الشوكية أو الأعصاب الشوكية، تسمى هذه المرحلة أيضًا بالقرص المنتفخ أو القرص البارز.
3. البثق: النواة اللبية الشبيهة بالهلام (الجزء الداخلي من القرص الفقري) تخترق الجدار الشبيه بالإطار (الحلقة الليفية) ولكنها تبقى داخل القرص.
4. عزل أو قرص محصور: النواة اللبية تخترق الحلقة الليفية ويمكن أن تتحرك خارج القرص الدماغي الداخلي إلى القناة الشوكية.
أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة
يمكن أن يسبب القرص الغضروفي في الرقبة ألمًا في الرقبة وألمًا منتشرًا في الذراع وألمًا في الكتف وخدرًا أو وخزًا في الذراع أو اليد، وتختلف جودة ونوع الألم من خفيف، مؤلم، ويصعب تحديده إلى حاد وحارق ويسهل تحديده.
عادة ما يكون الألم في ذراعيك وكذلك في رقبتك هو أول علامة على أن جذور الأعصاب لديك متهيجة بسبب مشكلة في رقبتك.
تُعد الأعراض، مثل التنميل والوخز والضعف في عضلات الذراعين على وجه الخصوص، علامات تحذيرية على أن مشكلتك قد تكون أكثر خطورة، ضعف ذراعيك هو علامة مؤكدة على أنه يجب عليك مراجعة الطبيب بشأن ألم رقبتك.
ماذا يعاني مرضى الانزلاق الغضروفي العنقي؟
يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي العنقي من ألم ناري، خاصة عند السعال أو العطس أو الانتقال إلى أوضاع معينة.
الأشخاص الآخرون المصابون بالقرص المنفتق ليس لديهم أعراض، تشمل بعض أسباب الانزلاق الغضروفي إصابات الظهر أو العمود الفقري، حيث تفقد الأقراص عادةً بعض السوائل في أثناء عملية الشيخوخة الطبيعية، مما يجعلها أقل مرونة.
حوالي 90 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي يديرون الحالة بواسطة العلاج المحافظ، الذي قد يشمل تمارين خاصة وأدوية وتجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
حيث يقترح الأطباء عادةً مسكنات الألم الذي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية المخدرة أو أدوية الأعصاب أو مرخيات العضلات لعلاج الأعراض المصاحبة للقرص المنفتق.
ويمكن وصف الستيرويدات asteroid عن طريق الفم أو حقن الكورتيزون لتقليل الالتهاب، وإذا استمرت الأعراض بعد ست أسابيع من العلاج التحفظي، فقد يُوصى بإجراء جراحة.
تحدث معظم الأقراص المنفتقة في أسفل الظهر، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في الرقبة، تعتمد العلامات والأعراض على مكان وجود القرص وما إذا كان القرص يضغط على العصب، حيث تصيب الأقراص المنفتقة عادةً جانبًا واحدًا من الجسم.
ألم في الذراع أو الساق، إذا كان الانزلاق الغضروفي في أسفل ظهرك، إلى جانب ألم أسفل ظهرك، فستشعر عادةً بألم في الأرداف والفخذ والساق، وقد تشعر بألم في جزء من القدم أيضًا، وبالنسبة للقرص المنفتق في رقبتك.
ستشعر عادة بألم شديد في كتفك وذراعك، قد ينتشر هذا الألم في ذراعك أو ساقك عندما تسعل أو تعطس أو تتحرك في أوضاع معينة، غالبًا ما يوصف الألم بأنه حاد أو حارق، وأيضا يحدث خدر أو وخز، حيث يعاني الأشخاص المصابون بالقرص المنفتق من تنميل منتشر أو وخز في جزء الجسم الذي تخدمه الأعصاب المصابة.
تتضمن بعض العلامات والأعراض الشائعة للانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة ما يلي:
- الم الرقبة: عادة ما يتم الشعور بهذا الألم في اتجاه الظهر أو جانب الرقبة، حيث يمكن أن تتراوح من ألم خفيف يشعر به عند اللمس إلى ألم حاد أو حارق.
- ألم جذري: يمكن أن ينتشر هذا الألم من عصب الفقرات العنقية في الرقبة إلى أسفل بواسطة الكتف والذراع واليد و الأصابع، يمكن أن تشعر أحيانًا بالحرارة أو الصدمة الكهربائية.
- اعتلال الجذور العنقية: قد يسبب التهاب العصب المقروص أو جذر العصب خدرًا أو ضعفًا يمتد إلى الكتف والذراع واليد و الأصابع، حيث أن قد يصاحب الألم الجذري أيضًا اعتلال الجذور في بعض الحالات.
- تتفاقم الأعراض مع وضعيات أو أنشطة محددة للرأس: يميل آلم الرقبة الانزلاق الغضروفي إلى التفاقم والشعور بسوء في أثناء ممارسة الأنشطة، مثل ممارسة الرياضة أو رفع الأثقال، قد تؤدي بعض أوضاع الرأس – مثل الالتواء إلى جانب واحد أو إمالة الرأس للأمام – إلى تفاقم الألم.
- تصلب الرقبة: قد يؤدي الألم والالتهاب الناجم عن الانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة إلى تقييد حركات معينة للرقبة وتقليل نطاق الحركة.
متى ترى الطبيب؟
اطلب العناية الطبية إذا كان ألم رقبتك أو ظهرك ينتقل إلى ذراعك أو ساقك، أو إذا كنت تعاني أيضًا من تنميل أو وخز أو ضعف.
الخلاصة:
مرض الفقرات العنقية للرقبة غالبًا ما يكون بسبب العمر، إلا أنه يمكن أن يتأثر أيضًا بعوامل نمط الحياة، وللتأكد من الحفاظ على عمودك الفقري صحيًا قدر الإمكان، اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا ومارس الرياضة بانتظام، ومنع التدخين، لأنه بصرف النظر عن تأثيراته الأخرى على صحتك.
حيث أن يعد التدخين عامل خطر للإصابة بمرض الانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة، ومع أن آلام الرقبة الناتجة عن مرض الانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة يمكن أن تعود، إلا أنك ستقلل من فرص الاعتناء برقبتك وبقية جسمك، وفي هذا المقال تم توضيح أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي للرقبة.
https://www.webmd.com/pain-management/what-is-a-herniated-cervical-disk
https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=hw218309spec
